夏季天氣潮濕,容易引起身體內部濕氣過重的問題。中藥材可以幫助我們排出體內濕氣,使身體更加健康。
中藥材配方
- 黃芪:具有益氣固表、升陽提神的作用。
- 山藥:可補肺氣、益脾胃、止瀉除煩等功效。
- 茯苓:可調節人體水鹽代謝,利尿除濕。
- 薏苡仁:可清熱解毒、利濕消腫。
- 甘草:具有潤肺止咳、調和諸藥的作用。
- 苦參:能夠清熱解毒、殺菌消炎。
煎藥方法
將以上六種中藥材按照以下比例混合使用:
- 黃芪20克
- 山藥20克
- 茯苓20克
- 薏苡仁20克
- 甘草10克
- 苦參10克
將上述中藥材洗凈,加入適量清水,煮沸后改用小火慢慢煎煮1小時左右,待藥物提取完畢后,濾出藥渣即可。
服用方法
每日早晚各飲用一次,每次飲用100毫升即可。如果發現身體有不適反應,請立即停止使用并咨詢醫生意見。