現代生活中，使用電子產品的時間越來越長，很多人都會有眼睛疲勞和視力下降等問題。以下是一些明目偏方，供大家參考。
蜜棗飲
將20枚干棗、50克蜜、適量水放入鍋中煮沸即可。每日飲用一次，對保護眼睛的黃斑有很好的作用。
枸杞茶
將適量的枸杞子放入沸水中浸泡，每天喝2-3次，可以明目、滋腎、強身。
綠豆粥
將適量綠豆煮成粥，加入冰糖調味。經常食用可以清熱解毒，明目益氣。
艾葉敷眼
將適量的艾葉煮熱，取出后包裹在紗布中，放在眼睛上，每次15分鐘左右。可以緩解眼疲勞和眼干澀。
眼保健操
進行適當的眼保健操可以有效緩解眼疲勞和預防近視。比如：向上看、向下看、向左看、向右看、畫圓等。