中醫講究“脾胃為后天之本”，脾胃功能好壞直接影響著身體的健康狀況。而一些生活習慣不當、飲食不規律等因素容易導致脾胃功能減弱，從而引發消化不良、食欲下降、口干舌燥等問題。
中藥藥材有很多具有健脾作用的品種，加以組合就可以制成中醫健脾方劑。常見的中醫健脾方劑包括四君子湯、六君子湯、香砂六君子丸等，這些方劑都可以起到健脾益氣的作用。
- 四君子湯：由人參、白術、茯苓、甘草組成，適用于脾氣虛弱、食欲不振、腹脹便溏等癥狀。
- 六君子湯：在四君子湯的基礎上增加了陳皮和半夏，用于治療脾氣虛弱、食欲不振、腹脹便溏、嘔吐等癥狀。
- 香砂六君子丸：由六君子湯加上香附、木香、砂仁組成，用于治療脾胃虛寒、食欲不振、肚子脹氣等癥狀。
中醫健脾方劑的服用還需要注意一些事項，比如應飯前半小時服用、不宜與辛辣刺激性食物一起食用等。另外，如果病情較嚴重，還需結合中醫辨證論治，進行個體化的治療。