很多人在冬天容易感到手腳冰涼，甚至疼痛不止，這是因為寒氣侵襲導致血液循環不暢。除了注意保暖以外，我們還可以嘗試一些偏方來治療冷秘。
姜湯暖身
將一小塊姜切成片，放入鍋中加水煮開后，加入紅棗、枸杞、冰糖等材料，煮30分鐘左右即可。每天喝上一大碗，能夠溫暖身體，促進血液循環。
鹽水泡腳
將適量的海鹽或食鹽加入溫水中，泡腳20-30分鐘，能夠促進足部血液循環，緩解冷痛。如果腳痛得厲害，可以加入生姜片、紅棗等材料。
按摩穴位
按摩經絡和穴位也是緩解冷痛的有效方法。比如大椎穴、風池穴、腎俞穴等都有溫通經脈、散寒止痛的作用。
紅棗枸杞粥
將紅棗、枸杞、米一起煮成粥，每天早晚各喝上一碗，具有補益氣血、溫暖身體的功效。
以上是一些治療冷秘的偏方，大家可以結合自己的情況進行嘗試。如果癥狀較為嚴重，還是需要及時就醫。