口臭和便秘是很多人常見的問題，而中藥則是一個非常好的解決方案。下面介紹一些中藥小偏方。
治口臭的中藥小偏方
- 茶葉：茶葉的抗菌作用可以去除口中異味。在每天早上和晚上飯后喝一杯茶，可以有效地減少口臭。
- 葡萄柚皮：將葡萄柚皮洗凈曬干，用開水泡茶喝，能夠有效去除口臭。
- 黃芩：黃芩有清熱解毒的功效，可以消除口臭。將黃芩泡水喝，也可以把黃芩和蜂蜜混合制成糖漿，早晚各一次。
- 薄荷：薄荷有清新口氣的作用，可以減少口臭。可以直接嚼薄荷葉或泡薄荷茶來改善口氣。
治便秘的中藥小偏方
- 大棗：大棗富含纖維和膳食纖維，可以促進腸道蠕動，緩解便秘。每天吃幾個大棗，能夠改善便秘情況。
- 番瀉葉：番瀉葉中的蘆薈素能夠刺激腸道蠕動，有助于排便。但是使用時要注意劑量，避免過度使用導致不良反應。
- 葛根：葛根有潤腸通便的作用，能夠改善便秘情況。將葛根泡水喝或者制成葛粉添加到食物中食用都可以起到緩解便秘的效果。
- 決明子：決明子中的飽和脂肪酸有軟化糞便的作用，可以緩解便秘。將決明子煮水喝或將其磨成粉混合飲料中食用都可以起到緩解便秘的效果。
以上介紹的中藥小偏方只是緩解口臭和便秘的一種方法，并不適合所有人。如果情況嚴重或持續時間較長，建議及時就醫并咨詢專業醫生。