隨著生活水平的提高，人們越來越關注身體健康和外貌美觀。而擁有一張白皙細膩的皮膚無疑是許多人的夢想。而中藥中有很多可以達到這個效果的藥材。
首烏
首烏能夠增強肝腎功能，提高免疫力，對于皮膚也具有滋養作用，可以使皮膚變得更加滑嫩。可以將首烏片泡水喝，或者使用首烏粉加入面膜。
當歸
當歸有補血、調理月經、美容養顏的功效。對于膚色暗黃、皺紋多的人群特別適用。可以使用當歸片加入面膜或者泡水喝。
蘆薈
蘆薈含有豐富的營養成分，可以保濕、抗氧化，并且具有抗炎作用。可以使用鮮蘆薈直接切開涂抹在臉上，并輕輕按摩。
黃芪
黃芪有強壯身體、抗衰老、美容養顏的作用。可以將黃芪片泡水喝，或者使用黃芪粉加入面膜。
枸杞子
枸杞子有滋肝腎、潤肺、明目的功效。可以使用枸杞子泡水喝，或者加入面膜。并且也可以用來煮湯食用。
總之，在日常生活中，如果能夠經常使用這些中藥材料，會對皮膚產生非常好的保養效果，并且讓皮膚變得更加白皙細膩。