失眠中醫方劑

失眠中醫方劑

失眠是一種常見的睡眠障礙問題，中醫認為失眠是由多種因素引起的，包括情緒焦慮、飲食不當、氣血不足等。以下是幾種中醫方劑可以有效緩解失眠問題：

1.柴胡瀉肝湯

主要成分：柴胡、黃芩、半夏、人參、甘草等。

功效：具有清熱解毒、舒肝、寬胸、止咳平喘的作用，能夠緩解失眠情況。

2.安神補心丸

主要成分：黃精、人參、夜交藤、麥冬、茯苓等。

功效：此方劑有補心安神，滋陰潛陽，消除心中不安，促進睡眠的作用。

3.桂枝茯苓丸

主要成分：桂枝、茯苓、白術、甘草等。

功效：此方劑有溫經散寒，固脾止瀉，舒肝宣絡的作用，能夠調理身體氣血，舒緩失眠癥狀。