對于睡醒后還感覺疲憊不堪的人來說，可以試試以下中藥方劑：
- 黃芪粥：取黃芪30克，煮成粥服用。黃芪具有補氣益力、提神醒腦的作用。
- 當歸紅棗茶：取當歸6克、紅棗6顆，加水煮沸后再慢火煮20分鐘即可。當歸紅棗茶能夠補血養顏，改善身體疲勞。
- 菊花枸杞茶：取菊花10克、枸杞10克，加水煮沸即可飲用。菊花枸杞茶能夠清熱解毒、調節內分泌，緩解疲勞。
- 人參龍眼肉粥：取人參3克、龍眼肉30克，煮成粥食用。人參具有補氣養血、提高免疫力的作用，龍眼肉則有安神補心、益智生聰的功效。
以上中藥方劑皆為純天然的食療方法，沒有副作用，但應根據個人體質選擇適合自己的方劑，不宜過量飲用。此外，睡眠質量也是影響疲勞程度的關鍵因素，應保持良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間。