男性朋友在日常的生活中，如果長期疲勞、壓力大，而且養成了不良的生活習慣，那么就會出現陽痿、早泄等問題。這些問題都與腎虛有關，因此需要通過中藥來進行有效的補腎壯陽。
人參歸脾湯
人參歸脾湯是一款非常常見的中藥補腎壯陽配方，其主要成分包括：人參、黃芪、白術、茯苓、甘草。
材料：
- 人參15克
- 黃芪15克
- 白術15克
- 茯苓15克
- 甘草10克
- 紅棗5枚
- 水適量
做法：
- 將全部中藥材放入清水中，用中小火煮約1小時，過濾取汁。
- 再將藥渣加入新的水中煎煮約30分鐘，取汁。將兩次煎出的藥汁混合，放在容器中，待溫度適宜時服用即可。
六味地黃丸
六味地黃丸也是一款非常有效的中藥補腎壯陽配方，其主要成分包括：地黃、山茱萸、枸杞、菟絲子、巴戟天、茯苓。
材料：
- 黨參30克
- 山藥30克
- 熟地黃30克
- 枸杞子20克
- 茯苓25克
- 陳皮10克
- 天門冬12克
- 白術15克
- 甘草5克
- 紅棗6枚
- 水適量
做法：
- 將所有材料放入鍋中加水煎煮3小時左右，再倒出藥汁去渣，裝瓶保存。
- 每天早晚各服用20ml即可。
以上就是中藥補腎壯陽配方的介紹，希望對有需要的男性朋友有所幫助。但是在服用時應遵循醫生的建議，同時注意藥物的劑量和配方，不要隨意更改。