胃寒是一種常見的胃病,主要癥狀包括胃部不適、食欲不佳、胃口差等。那么如何治療胃寒呢?下面介紹一些常見的偏方。
姜湯暖胃
將鮮姜洗凈切片,加入水中煮沸,然后加入少量紅糖即可。每日喝一兩次,可緩解胃部寒冷感。
蜂蜜生姜水
將生姜切成小塊,倒入熱水中,加入蜂蜜攪拌均勻,即可飲用。此方法可治療胃寒、胃痛、消化不良等癥狀。
熱水泡腳
將熱水倒入盆中,加入若干溫度適宜的薰衣草精油,泡腳10-15分鐘。此方法可改善全身血液循環,緩解胃寒及其它癥狀。
鹽水漱口
每天早晚各漱口一次,用0.9%的食鹽水漱口,持續5分鐘左右,可起到溫暖胃部、殺菌消炎的作用。
注意飲食
平時要注意飲食,不要過度飲酒、吃辛辣、生冷等刺激性食物,避免過度飽食,定時進食有助于緩解胃寒問題。