胃寒涼是指胃部寒氣過盛，導致消化不良、胃痛等癥狀。下面介紹一些常見的家庭偏方。
姜湯
將一塊姜切成小片，加入一碗水中，煮至水變成黃色后，倒入杯中，加少量鹽即可。每天飯前喝一杯，可緩解胃寒涼癥狀。
藏紅花煮蛋
將5克藏紅花和4個雞蛋一起放入鍋中，加適量水煮熟，吃蛋喝湯即可。每周食用3次，可溫陽補氣，改善胃寒涼癥狀。
油潑面
制作方法：將干面條煮熟備用。將適量油燒熱，加入蔥姜蒜末、鹽、醬油等調味料，爆香后倒在面上即可。此法可溫羊胃氣，治療胃寒涼。
熏附湯
將熏附30克、附子6克、干姜3克、大棗10枚一起加水煮沸，去渣留湯。每天早晚飲用，可調理脾胃，改善胃寒涼癥狀。
生姜紅糖水
將生姜切片放入鍋中，加水煮沸后加入紅糖攪拌即可。每天多喝一些，能幫助身體驅寒暖胃，緩解胃寒涼癥狀。
山楂粥
將山楂5克、糯米50克一起煮粥即可。每天食用一次，可增強胃腸蠕動，消除胃部寒氣，改善胃寒涼癥狀。