1.參芪膏
將山藥、枸杞、當歸、黃芪、白術、牛膝、熟地黃、天冬、麥冬等中藥材放入鍋中，加水煮開，再加入蜜糖攪拌均勻，制成參芪膏。多吃可以改善耳鳴癥狀。
2.苦瓜汁
將苦瓜切成片狀，加入適量水和蜂蜜，用攪拌機攪拌成汁，每天早晚空腹飲用，可有效緩解耳鳴。
3.醋泡枸杞
將枸杞用清水洗凈后，放入醋中泡制1-2個小時，將醋倒出，加入適量清水，搭配蜂蜜食用。可調節人體內環境，以此達到改善耳鳴的效果。
4.白蘿卜汁
將白蘿卜切成小塊，攪拌成汁，加入適量清水和蜂蜜，飲用后可以有效舒緩耳鳴。
5.天麻粉
將天麻研磨成粉末，每日適量食用，可改善耳鳴癥狀。
6.麥冬茶
將麥冬洗凈后切成小塊，放入鍋中加水煮沸，加入適量紅糖、枸杞等清熱消炎的中藥，煮成麥冬茶，每日飲用可以緩解耳鳴。
7.紅棗桂圓粥
將紅棗、桂圓、米粉等材料一起煮成粥，每天早晚食用，可有很好的緩解耳鳴的效果。
8.田七茶
將田七用清水洗凈后，用開水沖泡，每日飲用1-2次，能夠改善耳鳴癥狀。
9.酒釀蛋
將酒釀和雞蛋混合后，蒸熟食用，每日1-2次，可有效緩解耳鳴。
10.龜板粥
將龜板洗凈切成小塊，加入適量米粉和清水熬制成粥，每天食用即可緩解耳鳴癥狀。
總結
以上介紹的偏方秘方都是在中醫理論的基礎上，結合中藥材制成的。它們都有一定的藥理作用，對于改善耳鳴有很好的效果。但是使用時需要注意適量，不能過量，否則反而會產生不良反應。