聲帶問題是很常見的，對于唱歌或者經常需要使用口語的人來說特別困擾。以下是一些能夠緩解聲帶疲勞的偏方。
1. 清淡飲食
多吃蔬菜水果，避免過度辛辣、油膩食物的進食可以減少胃酸對聲帶的損傷，也能防止嗓子干燥。
2. 喝溫水
保持水分攝入對聲帶的恢復非常重要。建議喝溫水，可以加一點蜂蜜進去，有助于潤滑喉嚨。
3. 避免嗓子受涼
避免在惡劣天氣下吃冰涼、冷飲；盡量避免吹空調、電扇直接對著喉嚨。
4. 補充維生素C
維生素C有利于提高身體免疫力，減輕聲帶疲勞。可以攝入一些含有豐富維生素C的食物，如橙子、檸檬、葡萄柚等。
5. 安靜休息
對于需要過度使用嗓子的人來說特別重要，需要避免大聲喊叫或者唱高音曲調。同時保證充足的睡眠可以讓聲帶得到緩解。
以上是一些常見的緩解聲帶問題的偏方，但是如果你的聲帶問題嚴重，建議盡早就醫。