現代人的生活壓力大，飲食不規律，導致容易出現氣血不足、皮膚干燥等問題。此時，我們可以采用中藥配方來滋陰養顏。
配方一：枸杞紅棗湯
- 枸杞子10克
- 紅棗10枚
- 水500毫升
將枸杞子和紅棗洗凈后，放入鍋中，加入水煮沸，改小火煮十分鐘即可。
配方二：當歸紅棗雞肝湯
- 當歸10克
- 紅棗10枚
- 雞肝100克
- 水500毫升
將當歸和紅棗洗凈后，放入鍋中，加入水煮沸，待水稍微涼一些后，放入雞肝繼續煮熟即可。
配方三：杞菊花茶
- 枸杞子10克
- 菊花10克
- 水500毫升
將枸杞子和菊花洗凈后，放入茶壺中，加入開水沖泡即可。
以上三個配方均是很好的滋陰養顏中藥配方，可以長期飲用。但需要注意的是，如果有身體不適的情況，應該在專業醫生的指導下飲用中藥。