活血調經是中醫學中常見的治療婦科疾病的方法，下面介紹一組適合女性的中藥配方：
材料
- 當歸 20克
- 川芎 20克
- 桃仁 10克
- 紅花 10克
- 生姜 6片
- 紅糖 30克
制法
將上述材料加入適量清水中，煮沸后轉小火煮20分鐘，隨后加入紅糖，再煮5分鐘即可。
功效
- 當歸和川芎能夠活血通經，具有補血止痛的作用。
- 桃仁可以活血化瘀，緩解痛經。
- 紅花有行氣活血的作用，可以改善經血不暢等問題。
- 生姜可以溫經散寒，緩解寒性痛經。
- 紅糖能夠補充身體所需的營養，有益于女性的身體健康。
以上藥材均屬于溫補性質，適合腎陽虛、寒凝血瘀等體質的女性食用。
注意事項
孕婦和月經期間應該避免飲用此藥湯。