頭痛是一種常見的癥狀，可能會影響到我們的工作和生活。而袖經性頭痛是一種比較特殊的頭痛，主要與睡眠姿勢和頸部受傷等因素有關。
以下是一些治療袖經性頭痛的偏方：
1. 熱敷
將熱毛巾或熱水袋放在脖子后面或頭部，可以幫助緩解袖經性頭痛。熱敷可以促進血液循環，緩解肌肉緊張。
2. 按摩
使用指尖按摩頭部和頸部可以幫助緩解袖經性頭痛。按摩可以促進血液和氧氣的流動，消除疲勞和壓力。
3. 高枕頭
使用高一些的枕頭可以幫助緩解袖經性頭痛。高枕頭可以減少頸部的壓力，避免頸部彎曲。
4. 適當運動
適當的運動可以幫助緩解袖經性頭痛。可以選擇慢跑或散步等有氧運動，這些運動可以促進血液循環和緩解肌肉緊張。
5. 飲食調理
飲食也可以影響到袖經性頭痛的發生。應該注意避免食用刺激性食物和飲料，如咖啡、辛辣食品、巧克力等。可以多食用富含維生素B和鎂的食物，如全麥面包、牛奶、香蕉等。
總結
袖經性頭痛雖然不是很嚴重的疾病，但是對我們的生活還是會產生一定的影響。因此，我們需要采取一些措施來緩解頭痛。上述的偏方是一些常見的方法，可以根據自己的情況進行嘗試。