濕氣與痘痘常常是相互關聯的，濕氣重了容易長痘痘，長時間積累的濕氣也會導致身體不適。以下是一些祛濕祛痘的中藥配方：
1. 紅糖姜茶
材料：紅糖、生姜、水。
做法：將紅糖和生姜切成小塊，加入水中煮沸15分鐘后飲用，每天喝1-2次。
功效：紅糖姜茶具有溫胃散寒、活血化瘀的作用，可以幫助消除體內的濕氣，減少痘痘的發生。
2. 木棉花粥
材料：木棉花、糯米、水。
做法：將木棉花去花瓣，只留下花蕾和果實，糯米洗凈后放入鍋中加水，再將木棉花放入鍋中煮沸20分鐘，最后撈出木棉花，將煮好的糯米粥加入木棉花煮的水中煮沸5分鐘即可。
功效：木棉花具有清熱除濕、祛風止痛的作用，可以清除體內多余濕氣，緩解痘痘等濕疹的癥狀。
3. 梔子花茶
材料：梔子花、水。
做法：將梔子花放入杯中，用開水沖泡后等待15-20分鐘即可飲用。
功效：梔子花具有清熱解毒、消腫止痛的作用，可以幫助減輕體內濕氣、消毒痘痘并緩解痘疤。
上述中藥配方可供參考，但應根據自身的體質情況和癥狀選擇適合的方案。此外，不要長期大量飲用中藥，一旦出現不適應及時就醫。