腸胃不好是很多人都會遇到的問題，常見癥狀包括腹瀉、便秘、胃脹等。為了保護腸胃健康，可以嘗試以下中藥方劑：
1. 四君子湯
四君子湯是中醫常用的一種調胃方劑，主要成分包括白術、人參、茯苓和生姜。這個方劑有助于補氣健脾、升陽固表、祛濕比較明顯。通常服用大約只需要3~5天就能感覺效果。
2. 二妙丸
二妙丸主要成分為厚樸和枳殼，是一種疏風導滯的藥物。如果你遇到了肚子脹氣的情況，可以考慮使用這個方劑。最好在飯后服用，每次大約5克。
3. 攻其瘀丸
攻其瘀丸主要成分為青黛、蒼術、木香、丹參、茯苓、白芍和砂仁等。這個方劑可以舒緩腸胃，還能活血化瘀，對于腹瀉和便秘都有比較好的療效。建議每次服用3~6克。
4. 草珊瑚含片
草珊瑚含片是一種非常古老的中藥方劑，主要成分包括貝母、枳殼、蘇木等。這個方劑可以消食導滯、清胃除熱、潤肺化痰。如果你遇到了口臭、舌紅口干等問題，可以試試這個方劑。每次服用6粒即可。
以上就是幾款較為常見的調理腸胃的方劑，但是請注意，在服用任何藥物之前最好先咨詢醫生的意見。