排便排毒的中藥方劑

排便排毒的中藥方劑

中醫認為，人體內的毒素主要來源于環境污染、酒精、食物添加劑等，導致體內濕熱、氣滯、血瘀等癥狀。頻繁排便可以有效清除體內垃圾和毒素，健康的大便應該堅實不干，有規律地每天排出。

下面介紹幾種中藥方劑，可幫助你排便排毒：

• 厚樸丸

  配方：厚樸、枳實、芍藥、甘草、生姜。

  功效：逐濕化痰、行氣通便。

• 大承氣湯

  配方：大黃、芒硝、枳實、甘草、生姜。

  功效：通便、瀉熱、解毒。

• 三仁瀉心湯

  配方：桃仁、杏仁、芡實、厚樸、甘草、大棗。

  功效：健脾開胃、潤腸通便、促進排毒。

以上方劑應根據個人體質和癥狀而定，最好在中醫師指導下使用。