脾是人體的重要臟器之一，負責消化、吸收和運輸營養物質。如果脾功能不好，會出現食欲不振、腹瀉、乏力等癥狀。下面介紹幾種養脾偏方：
山藥粥
材料：山藥50克，粳米100克，水適量。
做法：將山藥洗凈去皮，切成小塊。粳米淘洗干凈，加適量水煮開后放入山藥塊，改為小火煮至米爛粥稠即可。
陳皮燉雞腳
材料：陳皮20克，雞腳500克，鹽適量。
做法：將陳皮泡軟，雞腳剁成小塊洗凈。將陳皮和雞腳放入鍋中，加清水燒開，撇去浮沫，轉小火燉兩小時，加鹽調味即可。
紅棗姜湯
材料：紅棗10個，生姜適量，冰糖適量。
做法：將紅棗洗凈去核，生姜切成薄片。將紅棗、姜片放入鍋中加適量水，煮開后轉小火煮20分鐘，加冰糖調味即可。
木耳炒雞蛋
材料：黑木耳50克，雞蛋2個，鹽適量。
做法：將木耳泡發，撕成小塊。將雞蛋打散，用油熱鍋后放入雞蛋翻炒，再放入木耳塊，加鹽調味即可。
以上養脾偏方食材簡單易找，制作簡單易操作，有助于增強脾功能，提高身體免疫力。但需注意，以上偏方并非萬能藥，如有不適應該及時就醫。