肩周炎是一種常見的肩部疾病，一般表現為肩部疼痛、僵硬等癥狀。以下是幾個常用的偏方，供大家參考。
姜汁膏
將生姜榨汁，加入少量鹽和香油調成膏狀，敷在患處，每天早晚各一次，能有效緩解疼痛和肩部僵硬。
鹽水浴
取適量海鹽，加入溫水中，將患者患肩放入鹽水中浸泡10-20分鐘，每天1次，能增強肩部血液循環，緩解肩部疼痛和僵硬。
醋貼法
將白醋與紅棗煮沸后，讓其稍微降溫，然后將紗布泡在里面，敷在患處，每日2-3次，能起到消炎止痛的作用。
土豆敷貼
將土豆切片，搗成泥狀敷在患處，每日2-3次，厚度以不感覺難受為度，能緩解肩部疼痛和僵硬。
以上是一些簡單易行的冶療肩周炎的偏方，但并不能完全替代醫生的診治，如有癥狀嚴重者應及時到醫院就診。