脫肛是指肛門括約肌失去張力，導致直腸黏膜向外翻出，常見于老年人和慢性便秘者。以下是一些緩解脫肛的偏方。
1.熱敷
用熱毛巾或熱水袋輕輕敷在肛門附近，每次持續10-15分鐘，有助于緩解肌肉痙攣，減輕脫肛疼痛。
2.坐浴
將臀部浸泡在溫水中，可使括約肌松弛，緩解肛門周圍的疼痛和不適感。
3.飲食調理
保持飲食清淡，多食用富含纖維素的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物的攝入；多喝水，保持大便通暢。
4.中藥治療
可以選用一些中藥治療脫肛，如補中益氣湯、小承氣湯等，但需在專業醫生的指導下使用。
以上是一些緩解脫肛的偏方，但若出現嚴重癥狀，如大量出血、劇烈疼痛等，應盡快就醫。