內濕是由于脾胃功能不佳引起的一種體質問題，常常表現為口干、腹部脹滿、體重增加等癥狀。中藥偏方可以幫助緩解內濕問題。
偏方一：半夏瀉心湯
- 半夏15克
- 黃連9克
- 生姜9克
- 人參6克
- 大棗6枚
- 甘草3克
以上中藥材加水煎服，每日2-3次，可改善胃腸功能，消除濕氣。
偏方二：蒼術陳皮湯
- 蒼術15克
- 陳皮9克
- 白術9克
- 炙甘草6克
- 干姜3克
- 大棗5枚
以上中藥材加水煎服，每日2-3次，可增強脾胃功能，促進濕氣排出。
偏方三：四君子湯
- 人參9克
- 白術9克
- 茯苓9克
- 炙甘草6克
以上中藥材加水煎服，每日2-3次，可改善脾胃功能，增強體質，去除濕氣。