乳腺增生是一種常見的女性疾病，但是并不等同于乳腺癌，大多數是良性的。下面介紹幾種治療乳腺增生的民間偏方：
1. 葛根茶
葛根含有豐富的微量元素和植物雌激素，可以緩解乳腺增生引起的乳房脹痛。將葛根切成片，加入清水煮沸后，轉小火煮20分鐘左右即可。
2. 紅棗桂圓湯
紅棗、桂圓都是常見的補血食材，適當食用可以緩解乳腺增生引起的不適。將紅棗和桂圓放入開水中，煮沸后改為小火煮20分鐘左右即可。
3. 姜水泡腳
姜具有溫陽散寒的功效，泡腳可以促進局部血液循環，緩解乳腺增生引起的不適。將一塊生姜切成片，加入熱水中泡腳30分鐘左右。
需要注意的是，這些民間偏方只是輔助治療，對于乳腺增生嚴重的患者還需要及時就醫。同時，每個人的身體情況不同，適合的治療方法也不盡相同，應根據自身情況選擇合適的治療方式。