冬季是皮膚容易干燥、瘙癢的季節，下面為大家介紹一些有效的偏方：
1. 飲食調理
多喝水、多吃水果和蔬菜有利于補水滋潤皮膚，同時也要避免食用辛辣刺激性食品。
2. 溫水洗浴
冬季皮膚容易干燥，如果使用過熱的水洗浴會使皮膚更加干燥，建議使用溫水洗澡，并且每天只洗一次澡。
3. 睡前涂抹
可以在睡前涂抹一些滋潤霜或者橄欖油等保濕產品，有利于緩解皮膚干燥瘙癢問題。
4. 調節室內濕度
冬季室內空氣干燥，可以放置一些綠色植物或者使用加濕器來增加室內濕度，有利于緩解皮膚干燥瘙癢問題。
5. 避免刺激性物品
避免使用刺激性的皮膚護理產品和肥皂等清潔用品，可以使用溫和性佳的產品。
6. 多食用芝麻
芝麻含有豐富的維生素E，有助于滋潤皮膚，可以適當增加食用量。
7. 去角質
冬季皮膚容易積累角質層，可以采用去角質的方法，但是應該注意不要過度去除皮膚表面的角質層。
8. 蘆薈葉
將蘆薈葉涂抹在皮膚上可以起到很好的保濕作用，同時還有助于緩解皮膚瘙癢問題。
9. 檸檬水
在冬季多喝檸檬水可以幫助補充維生素C，有助于滋潤皮膚，緩解皮膚瘙癢問題。
10. 橄欖油浴
將橄欖油加入溫水中泡澡可以起到很好的滋潤皮膚作用，有助于緩解皮膚瘙癢問題。