一、中醫常識
腎為先天之本、主藏精、主水、主骨，具有重要的生理功能。腎臟是人體五臟六腑之一，其作用非常重要，它不僅掌管了人體的生殖系統、泌尿系統和內分泌系統，而且還參與了血液循環和藥物代謝等多個方面的生理活動。因此，保護腎臟健康就顯得極為重要。
二、中藥治腎病方劑
1.玉屏風散治治腎功衰損
組成：玉竹、白術、茯苓、桂枝、當歸、川芎、山藥、枸杞子、牛膝、干地黃、澤瀉、炒鎖陽子、杜仲。
功效：溫補腎陽，通達全經，益氣生津，燥濕利水，活血調經，固表安中。
2.六味地黃丸治療腎虛腰痛
組成：熟地黃、山藥、丹皮、茯苓、牛膝、巴戟。
功效：補腎益精，固本培元。
3.四神丸治療腎陰不足引起的口干舌燥
組成：人參、白術、茯苓、知母。
功效：益氣生津，滋陰降火。
4.烏雞白鳳丸治療腎陽虛所致遺精、早泄
組成：淫羊藿、桂枝、龍眼肉、杜仲、當歸、黃精、山茱萸、川珍、五味子、枸杞子。
功效：溫腎補陽，健脾益腎。
5.桑螵蛸丸治療腎虛腰痛
組成：巴戟、桑螵蛸、肉蓯蓉、枸杞子、菟絲子、馬錢子、丁香、茯苓、白術。
功效：補腎益精，溫腎通絡。
三、飲食調理
1.多喝水，每天飲用至少2000毫升的水，可以幫助腎臟排除廢物和毒素。
2.適量飲茶，茶葉中所含的兒茶素、茶多酚等成分有助于促進尿液分泌，清除腎臟中的廢物和毒素。
3.攝入足夠的蛋白質，但要注意選擇優質蛋白質來源，如魚、豆制品、乳制品等。
4.限制鈉的攝入，每天不要超過6克。
5.多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如紅棗、芝麻、板栗、黃豆、南瓜、山藥等。