季節性過敏性鼻炎是指人體對特定季節內的花粉、灰塵等過敏原產生過敏反應而引起的鼻腔炎癥。以下是一些簡單易行、有效緩解季節性過敏性鼻炎的偏方：
1. 紅茶水洗鼻
將一包紅茶沏開，等待冷卻后將茶水用于鼻腔沖洗，能夠清潔鼻腔，減輕季節性過敏性鼻炎癥狀。
2. 鹽水漱口
用溫水加鹽攪拌均勻，漱口約1分鐘，每日3次，可以緩解喉嚨痛、喉峽炎等季節性過敏性鼻炎伴隨癥狀。
3. 生姜湯熏腳
將姜片加入沸水中煮沸5分鐘，等待稍微冷卻后浸泡雙腳，能夠達到祛寒解表的效果，緩解季節性過敏性鼻炎引起的頭痛、鼻塞等癥狀。
4. 中草藥治療
可選用具有抗過敏作用、可以鎮定神經系統的中草藥進行煎湯、泡茶等方式服用，如菊花、枸杞、甘草等。
總之，季節性過敏性鼻炎的癥狀雖然不嚴重，但是長期積累可能會對健康造成影響，因此及時采取有效的措施緩解癥狀非常必要，同時也需要配合醫生的治療。