【處方】砂仁2～3克 大米50～75克
【制法】先把砂仁搗碎為細末；再將大米淘洗后，放入小鍋內，加水適量，如常法煮粥，待粥將熟時，調入砂仁末，稍煮即可。
【功能主治】健脾胃，助消化。適用于小兒食欲不振、消化不良。
【用法用量】每日可供早晚餐，溫熱服食。
【禁忌】砂仁放入粥內后，不可久煮，以免有效成分揮發掉。
【摘錄】《養生隨筆》
【處方】砂仁2～3克 大米50～75克
【制法】先把砂仁搗碎為細末；再將大米淘洗后，放入小鍋內，加水適量，如常法煮粥，待粥將熟時，調入砂仁末，稍煮即可。
【功能主治】健脾胃，助消化。適用于小兒食欲不振、消化不良。
【用法用量】每日可供早晚餐，溫熱服食。
【禁忌】砂仁放入粥內后，不可久煮，以免有效成分揮發掉。
【摘錄】《養生隨筆》