痘痘是青少年常見的困擾，也會影響人們的外貌和心理健康。中醫認為痘痘多因內熱引起，通過中藥調理內分泌、清火解毒，可以有效地治好痘痘問題。

1. 甘草茶水

甘草有潤肺、止咳、祛火等功效，能夠緩解痘痘疼痛和炎癥。取甘草3克，加入500毫升水中，煮沸后再慢火煮20分鐘，待冷卻后用棉球沾著敷在痘痘處。每天可用3-4次。

2. 食療法

合理的飲食對于治好痘痘問題也很有幫助。中藥食療方包括：豆腐皮炒蛋牛奶、粉蒸排骨、竹笙雞腳湯等。這些食療方能夠清熱解毒、調節內分泌，對于緩解痘痘問題非常有效。

3. 黃連清熱片

黃連清熱片也是中藥治療痘痘的有效方法之一。黃連可以清熱解毒，加上其他中藥材制成的藥物，可以清除體內毒素和火熱，快速減輕痘痘炎癥和疼痛。每天建議口服2-3次。

4. 十全大補丸

十全大補丸是中藥里面的經典方劑，對于內分泌失調所導致的痘痘問題有很好的調理作用。它可以補氣養血、調節內分泌，從而有效地緩解痘痘問題。每天建議口服2次，每次10克左右。

5. 薰衣草醋

薰衣草具有很好的鎮靜、消炎、抗菌功效，能夠緩解痘痘紅腫和癢痛。將薰衣草放入醋中浸泡7-10天，然后用棉球沾著敷在痘痘處。每天可用2-3次。

總之，中藥治好痘痘問題需要長期堅持，在日常飲食和生活中要注意清淡、健康，同時避免過度的緊張和壓力，才能達到最好的治療效果。