血虛陰虧是一種中醫學術語，通常表現為面色蒼白、頭暈眼花、手腳發涼、月經不調等癥狀。針對這種癥狀，中醫有許多有效的偏方。
雞肝煲瘦肉湯
材料：雞肝100g、瘦肉250g、姜3片、枸杞10g、鹽適量
做法：將所有材料洗凈，放入煲中加適量清水煲3小時。食用時加少許鹽調味即可。
紅棗紅糖煮蛋
材料：紅棗10個、紅糖適量、雞蛋2個
做法：將紅棗和紅糖一起放入開水中煮沸，然后加入打散的雞蛋，繼續煮5分鐘即可。
當歸羊肉湯
材料：當歸50g、羊肉500g、姜3片、鹽適量
做法：將羊肉洗凈后，用開水焯一下去腥味。然后將所有材料放入煲中加適量清水煲2小時。食用時加少許鹽調味即可。
以上偏方均為中醫傳統經驗，對血虛陰虧有很好的調理作用。但是，如果出現嚴重癥狀或持續不愈，請及時就醫。