斑點是皮膚老化的一種表現，常見于面部、頸部等暴露部位。中醫認為，斑點與血液循環不暢、濕熱內生、肝氣郁結等因素有關。以下是幾種中醫常用的偏方去斑：
1. 薏米仁+白果仁+紅棗
將薏米仁、白果仁、紅棗分別用水浸泡后煮至軟爛，加入適量冰糖調味即可。每日飲用一杯，有助于清熱解毒、活血祛斑。
2. 黑豆+黑芝麻
將黑豆、黑芝麻分別用水浸泡后煮至熟軟，加入適量冰糖調味即可。每日飲用一杯，有滋陰潤燥、美容養顏的功效。
3. 粉葛粥
取粉葛干適量，洗凈后浸泡20分鐘，撈出切成小塊，加入適量糯米、紅棗、桂圓肉等材料煮成粥即可。每日食用一碗，有清熱解毒、調理身體的作用。
4. 蜜糖+鮮檸檬汁
將等量的蜜糖和鮮檸檬汁混合均勻，涂抹在斑點處，輕輕按摩后用溫水洗凈。每日使用2-3次，可淡化斑點、美白肌膚。
以上是中醫常用的幾種偏方去斑，但需注意的是，中醫偏方對體質不同的人有不同的適應癥和禁忌癥，使用前最好先咨詢醫生或中醫師的建議。