【處方】黑芝麻30克，粳米100克。 【制法】先將黑芝麻曬干后炒熟研碎。再與粳米同煮作粥。 【功能主治】補肝腎，潤五臟。適用于身體虛弱、頭發早白、大便干燥、頭暈目眩、貧血等癥。 【用法用量】可隨意服食。 【摘錄】《錦囊秘錄》