冬季容易受寒，導致咳嗽、喉嚨不適等癥狀，這時候我們可以通過一些偏方來祛除寒痰。
姜汁蜜水
將生姜切成片，加入開水中煮沸，然后加入適量的蜂蜜調味。每日飲用一杯，能夠促進血液循環，消除寒氣，緩解喉嚨不適。
梨膏膠
將新鮮梨子去皮，剁成泥狀，并加入適量的白糖，煮制至濃稠。每日飲用一小匙，可有效緩解咳嗽、清熱解毒。
柿餅薏米粥
取適量的柿餅和薏米，加入水中煮沸，煮至粥狀。每日食用一次，能夠溫暖胃腸，去除體內濕氣。
紅棗薏米粥
取適量的紅棗和薏米，加入水中煮沸，煮至粥狀。每日食用一次，具有養血益氣、補脾胃的作用，對于祛寒痰有很好的效果。