膝關節冰涼是很多人都會遇到的問題，尤其是老年人。如果不及時治療，會對日常生活造成很大影響。今天，小編就給大家介紹一些治療膝關節冰涼的偏方。
1. 按摩熱敷法
將一塊干凈的毛巾浸濕，放入微波爐中加熱，取出后用手輕輕擠干，然后搓成棒狀，用力按摩患處，每次按摩20分鐘左右，每天2-3次。此外，你也可以在按摩的同時涂抹一些姜油或者艾葉膏，效果更佳。
2. 膝蓋保暖法
膝關節部位是人體血液循環不暢的部位之一，所以平時要注意膝蓋的保暖。可以使用一些保暖物品，比如膝蓋支架、膝蓋暖寶等產品，保持膝蓋的溫度。此外，注意穿厚襪子，以防受寒。
3. 中藥熏蒸法
使用一些中藥材如桂枝、穿心蓮、甘草等，放在爐上熏蒸，每次20-30分鐘。盛放藥材的鍋要小心火候，以免燒焦。此外，對于有較嚴重癥狀的患者，建議去醫院進行中藥熏蒸治療。
總之，以上三種方法都是治療膝關節冰涼的比較有效的偏方，但應根據個人情況選擇適合自己的方法。如果癥狀較為嚴重，建議及時到醫院就診。