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老年人肺寒咳嗽偏方

隨著年齡的增長,老年人的身體機能會逐漸下降,容易患一些常見病。其中,肺寒咳嗽是老年人常見的一種癥狀。以下是一些老年人肺寒咳嗽的偏方:

姜汁蜜水

將新鮮生姜搗碎取汁,加入適量的蜂蜜和開水調勻。每天早晚飲用一次,能夠起到潤肺止咳、祛寒散寒的作用。

白蘿卜汁

將新鮮白蘿卜切成小塊,放入榨汁機榨汁。每天早晚飲用一小杯,能夠起到化痰止咳、祛寒散寒的作用。

紅棗粥

將紅棗洗凈,加入適量的水和米一起煮成粥。每天早晚飲用一小碗,能夠起到養血潤肺、益氣補虛的作用。

燉雪梨

將新鮮雪梨去皮、去核,加入適量的冰糖和水一起燉煮。每天早晚食用一次,能夠起到潤肺止咳、清熱解毒的作用。

除了以上偏方,老年人還要注意多吃一些溫熱性食物,如姜、蒜、羊肉等,多進行適量的鍛煉,保持身體健康。

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