閉經是指女性在正常生理期內不來月經的現象,是一種比較常見的婦科疾病。下面列舉幾種簡單易行的偏方,供大家參考:
- 姜棗糯米粥:取姜、紅棗各10克,糯米50克,加水適量一起煮成粥。每天食用一次,連續7天。
- 核桃紅棗糕:取核桃仁、紅棗各100克,加適量蜂蜜攪拌均勻,制成糕餅。每天食用1-2個,連續一個月。
- 龍眼肉紅糖湯:取龍眼肉、紅糖各30克,加水適量煮成濃湯。每天分2次溫服,連續一個月。
- 枸杞紅棗蓮子粥:取枸杞、紅棗、蓮子各50克,加水適量一起煮成粥。每天食用一次,連續7-10天。
- 芝麻紅糖湯:取黑芝麻、紅糖各30克,加水適量煮成濃湯。每天分2次溫服,連續一個月。
以上偏方均為中藥食療,不僅可以緩解閉經癥狀,還能起到補益身體的作用。但是,由于每個人的體質和病情不同,請在使用前務必咨詢醫生或中醫師的意見。