關節炎是一種常見的慢性疾病，特別是老年人容易患上。除了正規治療外，一些中醫偏方也有很好的緩解作用。
木醋液外敷法
將適量的木醋液倒在盆中，放入熱水調至手感溫熱，再將患處浸泡于其中10-15分鐘，每天2-3次。
姜汁外敷法
將新鮮的姜切成片，搗碎后用紗布包好，在患處敷上20-30分鐘，每天2-3次。姜汁具有溫熱功效，能促進局部血液循環。
生姜、蒜頭、醋外敷法
將生姜、蒜頭各30g搗碎，加入適量醋中混合均勻，然后將混合物均勻涂抹在患處，包上保鮮膜，每天晚上睡前敷上，第二天早晨取下。這種方法可促進關節周圍血液循環，緩解關節疼痛。
茯苓、白術、川杜仲外敷法
將茯苓、白術、川杜仲各20g研細末，加入適量醋中攪拌成糊狀，涂在患處，包上保鮮膜，每日敷3次，每次30分鐘。這種方法對改善關節周圍的血液循環和促進局部新陳代謝有一定療效。