肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩關節周圍的肌肉、韌帶和肌腱發生炎癥和損傷，導致肩關節活動受限、疼痛難忍等癥狀。以下是一些肩周炎治療的偏方：
食療
- 橙皮茶：將新鮮橙皮曬干，研成粉末，以開水沖泡代茶飲用，可舒筋活絡。
- 姜汁糖漿：將生姜搗碎，加入糖水中熬制，每日飲用1-2次，可消炎止痛。
- 芝麻汁：將芝麻炒黃磨成細末，以開水沖泡后加入蜂蜜調勻，每日飲用1次，可滋養肌肉、潤腸通便。
外敷
- 艾葉熏法：用艾葉熏制后貼于患處，每日1-2次，可通經活絡、消炎止痛。
- 蔥姜敷貼：將蔥和姜搗成泥貼于患處，每日1-2次，可活血化瘀、舒筋活絡。
- 鹽水浴：將適量的食鹽加入溫水中，浸泡患處10-15分鐘，每日1-2次，可促進血液循環、緩解疼痛。
鍛煉
- 太極拳：通過太極拳的緩慢動作和柔和力量，可以有效舒緩肌肉、增強關節靈活度。
- 拉伸運動：在醫生指導下進行肩部拉伸運動，可以有效緩解疼痛、恢復肩關節的正常功能。
- 漸進式肌肉力量訓練：逐步增加肌肉訓練強度和持續時間，可以增強肌肉力量、改善姿態。
以上偏方僅供參考，如果肩周炎癥狀嚴重，建議及時就醫。