中醫認為，陰陽平衡是人體健康的基本要素之一。滋陰壯陽，是幫助調節身體內部陰陽平衡的有效方法。以下是一些常用的中藥小偏方。
1. 人參枸杞湯
配方：人參30克，枸杞10克，紅棗5枚，冰糖適量。
做法：將人參和枸杞洗凈，紅棗去核，加入適量清水煮沸后，改小火煮約30分鐘，加入冰糖調味即可。
2. 枸杞燉烏雞
配方：枸杞30克，烏雞1只，鹽適量。
做法：將烏雞宰殺后去毛、內臟，洗凈備用。將枸杞洗凈，放入鍋中，加入適量清水，煮開后放入烏雞，煮至烏雞熟軟，加鹽調味即可。
3. 鹿茸杞子燉烏雞
配方：鹿茸5克，枸杞25克，烏雞1只，鹽適量。
做法：將烏雞宰殺后去毛、內臟，洗凈備用。將鹿茸泡軟后切成小塊，枸杞洗凈，放入鍋中，加入適量清水，煮開后放入烏雞、鹿茸，煮至烏雞熟軟，加鹽調味即可。
4. 芡實山藥粥
配方：芡實30克，山藥50克，粳米100克，冰糖適量。
做法：將芡實和山藥洗凈切小塊，將粳米淘凈，放入鍋中加適量清水煮沸后轉小火煮至粥稠點后加入芡實和山藥，繼續煮至熟軟，加入適量冰糖即可。
5. 熟地川貝枇杷膏
配方：熟地、川貝各15克，枇杷250克，冰糖適量。
做法：將熟地、川貝放入鍋中加適量清水煮沸，改小火煮30分鐘，濾去藥渣；枇杷洗凈去核后切成小塊，加入藥汁煮至軟爛，加入冰糖調味即可。
以上都是滋陰壯陽中藥小偏方，適量食用可以幫助改善體質和性功能。但是應該根據自身體質和健康情況選擇合適的食用量，以免引起不適。