1. 薄荷清涼口氣茶
將干薄荷葉泡水喝，可解暑清熱，去口臭。適合夏天飲用。
2. 西洋參補氣湯
將干西洋參、紅棗、枸杞子一起放入鍋中煮。此湯可調理身體，增強免疫力，尤其適合體虛者飲用。
3. 蜂蜜檸檬水
將檸檬切片，加入蜂蜜和開水中攪拌均勻即可。此飲料可以清肺排毒，有益于皮膚美容。
4. 姜茶驅寒祛濕
將姜片放入開水中煮，加入少量紅糖即可。此茶可以溫暖身體，驅寒祛濕。
5. 百合芡實粥
將百合、芡實、糯米一起煮成粥。此粥可以潤肺止咳，滋陰補氣，適合于秋冬季節食用。
6. 茶樹菇排毒湯
將茶樹菇、木耳、豆腐一起放入鍋中煮，加入少量鹽和味精即可。此湯可以清腸排毒，促進新陳代謝。
7. 枸杞花茶
將枸杞花泡水飲用，可以保護視力，提高身體免疫力。
8. 紅棗黃芪煲雞湯
將紅棗、黃芪、雞肉一起煲成湯。此湯可以補氣益血，增強體力。適合于體虛、貧血者食用。
9. 桑葚汁
將桑葚榨汁飲用，可以滋陰補腎、潤腸通便，適合于便秘者食用。
10. 菊花茶
將菊花泡水飲用，可以解熱退火，清肝明目。