四肢麻木是一種常見的癥狀，通常會影響手臂、腿和腳等部位，讓人感到不舒服。以下是一些可以幫助緩解四肢麻木的偏方：
按摩
按摩有助于促進血液循環和神經傳導，可以緩解四肢麻木。可以用手按摩或者使用按摩器進行按摩。
瑜伽
瑜伽可以通過不同的體位、呼吸和冥想來緩解四肢麻木。尤其是那些與手臂和腿部相關的體位，如樹式體位、倒立體位等。
艾灸
艾灸是中醫傳統療法之一，可以通過熱力刺激經絡促進血液循環，緩解四肢麻木。在艾灸前應先洗凈雙手和艾灸器，并注意保持艾灸的溫度適宜。
中藥浸泡
將中藥材（如川芎、桂枝等）放入熱水中浸泡，可促進四肢血液循環，緩解麻木。一般每次浸泡15-20分鐘即可。
以上是治療四肢麻木的一些偏方，但在實踐中應注意個人情況和不同癥狀狀況，如果癥狀持續存在或者加重，應及時就醫。