腰痛是指腰部出現疼痛的癥狀。很多人都有過腰痛的經歷,其中一些人常常會選擇使用一些中藥來進行外用治療。下面介紹幾種比較常見的中藥外用偏方:
艾葉貼敷法
取艾葉數片,用熱開水泡軟后,敷在患處,用膠布固定。每日或隔日更換一次,連續敷用3至7天。
麻油敷貼法
將麻油加熱至微溫,然后用紗布蘸取,敷在腰部,并用保鮮膜封住。每天敷用2至3次,每次敷用20分鐘。
生姜敷貼法
將鮮姜洗凈切片,放入鍋中加水煮開,然后悶5分鐘,用毛巾把姜水捂熱后,敷在患處。每日敷用2至3次,每次敷用20分鐘。
穴位按摩法
找到腰部患處的“腎俞穴”,用手指輕輕按摩或針灸,每日按摩數次,每次按摩5至10分鐘。
以上方法均為中藥外用偏方,必須根據個人情況選擇適合自己的方法進行治療。如果腰痛癥狀屬于嚴重程度,請立即就醫。