古代醫學注重中藥治療，有很多祖傳的腹脹偏方，以下為幾種常見的偏方：
醋腌蘿卜
將新鮮的白蘿卜切成薄片，加入少量鹽和醋攪拌均勻，封閉保存7~10天后食用。適用于腸胃不適、食欲不佳等癥狀。
山楂茶
將山楂洗凈放入鍋中，加入適量水，煮沸后加入枸杞、紅棗等食材，再煮10分鐘即可。該茶具有健胃消食、緩解腹脹的作用。
蜂蜜姜汁水
將生姜切成片并搗碎，加入適量蜂蜜和開水調勻，待姜味滲出后飲用。該飲品可以促進消化、舒緩胃腸道痙攣等癥狀。
茴香粉
將茴香炒至焦黃色后研成粉末，加入開水調勻后食用。該偏方適用于腸胃脹氣、消化不良等癥狀。