補陰及壯陽是男性朋友們非常關心的問題，下面介紹一些中醫偏方供大家參考：
1. 人參燉烏雞
取新鮮人參30克、烏雞1只，將人參切片，烏雞殺凈、去毛內臟，加入清水適量，用旺火燒沸后改用小火燉至熟透，加鹽調味即可。
2. 龜肉粥
取龜板肉100克、黃粳米50克，先將龜板肉用沸水氽一下，再同粳米放入鍋中，加水適量，煮成粥即可。每次服用100克左右，一日可服2～3次，連服15～20天。
3.枸杞子雞湯
將雞250克去皮宰殺，放入開水中燙熟，用清水洗凈，把雞肚內的雜物掏出來，洗凈雞腔，在雞腔內裝人參10克、枸杞子20克，每次用細綢布扎好口，加入清水煮沸，改用小火燉1小時，加鹽調味即可。
4.生蠔炒雞蛋
準備新鮮生蠔6個、雞蛋2個、油適量、蔥、姜、鹽各適量。先將生蠔洗凈，去掉外殼和內臟，切成細絲，再將雞蛋打散。鍋中倒油，爆香蔥姜，放入生蠔絲翻炒至變色，倒入打散的雞蛋，炒勻即可。能夠補腎壯陽、滋養陰精。
5.花菜炒芡實
取鮮花菜500克，芡實50克，牛肉100克，甘藍葉適量，油鹽適量。花菜去根洗凈，芡實去殼洗凈，牛肉切片，甘藍葉切絲。鍋中倒油，放入牛肉煸炒，后加入花菜、芡實和甘藍葉，加鹽調味即可。能夠補腎壯陽、養陰潤燥。
以上是一些中醫偏方供大家參考，但是補陰壯陽并不是簡單的事情，還需根據個人身體情況進行調理，不能盲目使用。同時也要注意飲食衛生，遠離不良習慣，保持愉悅心情。