胃疼胃脹是很多人都經歷過的一種不適癥狀。中醫認為，這是由于飲食不當、情緒緊張等因素引起的。下面介紹幾個中醫治療胃疼胃脹的最佳秘方偏方。
1. 枸杞山藥粥
將50克枸杞子、50克山藥、100克糯米，加水適量煮成粥，每天早晚各喝一次。枸杞子有滋補肝腎、潤肺益氣作用；山藥有補脾胃、益氣生津的功效，能夠有效緩解胃疼胃脹。
2. 茯苓薏米粥
將30克茯苓、30克薏米、50克糯米，加水適量煮成粥，每天早晚各喝一次。茯苓有健脾、祛濕、利水的作用，可以改善胃脹；薏米有清熱利水、健脾化濕的功效，可以緩解胃疼。
3. 陳皮柿子茶
將10克陳皮、2個柿子干，加水適量泡茶。每天可飲用1-2次。陳皮有理氣健胃、止嘔化痰的作用；柿子干含有果膠類物質，可以緩解胃脹、腸脹氣等癥狀。
以上三種秘方偏方都是中醫治療胃疼胃脹的有效方法。當然，在平時日常飲食中也要注意避免食用過多的辛辣刺激性食物，以及保持良好的飲食習慣和情緒狀態，才能讓身體更加健康。