補血是很多女性和貧血患者面臨的問題。以下是一些常見而有效的補血偏方秘方：
1. 紅棗雞蛋湯
材料：紅棗5個，雞蛋1個。
做法：將紅棗加水煮開，加入雞蛋繼續煮10分鐘。每天早上喝一碗，連續一個月。
2. 紅糖姜水
材料：紅糖適量，生姜3片。
做法：將紅糖和姜片加入水中，煮沸后繼續煮5分鐘即可。每天喝一杯，早晚各一次。
3. 枸杞銀耳湯
材料：枸杞30克，銀耳15克。
做法：將枸杞和銀耳分別清洗干凈，然后放入燉盅內，加入適量水，隔水燉2小時。每周喝1-2次。
4. 菠菜炒蛋
材料：菠菜適量，雞蛋2個。
做法：將菠菜洗凈切碎，用油煸炒，然后打入雞蛋一起翻炒。每周吃1-2次。
5. 紫菜粥
材料：紫菜20克，大米50克。
做法：將紫菜清洗干凈，大米洗凈后和紫菜一起加水煮粥。每天早上空腹喝1碗，連續一個月。
以上就是常見的補血偏方秘方了，可以根據自身情況選擇合適的方子進行食用，但需注意不要過量或過敏。