心悸失眠是很多人常見的問題，這種問題會影響我們的正常生活。下面介紹幾種有效的偏方。
黃連
將黃連切碎，加水煎服，有明顯的助眠作用。黃連還具有清熱解毒、消炎等功效，對于有熱病癥狀的人也有緩解作用。
枸杞子
將枸杞子用開水泡10分鐘，晚上睡前喝，可改善失眠問題，還有滋陰補腎的功效。
菊花
將干菊花泡水喝，可以緩解心悸問題，促進睡眠，還可以清肝明目、降低血壓。
玫瑰花
將玫瑰花泡水喝，能夠調節情緒，安神助眠，還可以美容養顏，滋潤肌膚。
小米粥
將小米加入適量的水中煮粥，晚上食用，有助于改善失眠問題，還能夠增強免疫力，補充營養。