如果你感覺身體外面很冷，但內部卻很熱，并且還伴隨著咳嗽，那么可能你正在經歷外寒內熱咳嗽的癥狀。這種情況下，你可以嘗試以下幾種偏方緩解癥狀。
1. 姜汁蜂蜜水
將一塊姜切成小片，加入一杯溫水中，然后加入一勺蜂蜜。攪拌均勻后飲用。姜具有溫熱的特性，可以幫助驅除體內的寒氣，而蜂蜜可以潤喉止咳。
2. 柿子梅湯
將10克柿子梅和10克干辣椒煮沸，加入適量糖，待其稍微冷卻后飲用。柿子梅可以清熱解毒，而干辣椒則可以溫暖身體，緩解咳嗽。
3. 桔子燉雪梨
將1個桔子和1個雪梨去核切塊，加入適量冰糖和水，燉煮30分鐘，然后飲用。桔子可以增強身體免疫力，而雪梨則可以潤肺止咳。
以上方法都是傳統的中醫偏方，但如果癥狀持續嚴重，建議盡早就醫。