頭疼是一種常見的病癥,很多人在生活中都會遇到。在沒有看醫生的情況下,我們可以嘗試一些民間的偏方來緩解頭疼。
1、用毛巾敷額頭
可以用溫水浸濕毛巾,然后敷在額頭上,感覺頭疼的地方越靠近眉心,則將毛巾放在眉心處,時間大概在15-20分鐘左右。
2、按摩太陽穴
用力揉抹太陽穴三至五分鐘,這樣可使血管擴張,緩解頭部的血液循環,緩解頭痛。
3、使用薄荷油
薄荷油是一種能夠舒緩頭痛的自然消炎劑,方法是利用薄荷油涂抹于太陽穴、額頭等位置,或者是直接呼吸含薄荷油的水蒸氣。
4、吃姜片
用新鮮的姜片嚼碎后,可以用開水沖泡,可緩解頭痛。
5、喝咖啡
適量飲用咖啡可以緩解頭痛,因為咖啡中含有一種叫做咖啡因的物質,能夠使神經系統和心臟得到刺激,緩解頭痛。
這些民間的偏方雖然可以緩解頭痛,但是并不是每個人都適用。如果頭痛癥狀持續嚴重,建議及時就醫。