現代人在日常生活中經常受到各種壓力，加之飲食不規律等因素，腎臟功能逐漸下降。為此，許多人選擇用一些土辦法來補腎，以下是一些補腎偏方密方：
枸杞燉羊肉
枸杞子是提高免疫力、增強腎功能的良好保健品，羊肉含有豐富的蛋白質和微量元素，可以起到滋補腎陽的作用。
做法：將羊肉切塊放入鍋中，加入適量水，放入枸杞子，加蓋燉至羊肉變軟。
黑豆紅棗粥
黑豆有“腎之藥”之稱，紅棗有補氣養血的功效，二者搭配起來可以補腎養血。
做法：將黑豆、紅棗洗凈，加入適量水煮至豆爛粥稠即可。
核桃枸杞糊
核桃和枸杞都是補腎強身的食品，搭配起來更有營養價值。
做法：將核桃、枸杞一同煮爛，加適量蜂蜜攪拌成糊狀即可。
板栗山藥燉雞肉
板栗和山藥都是傳統的滋補食品，搭配雞肉則可以起到強身健體的作用。
做法：將雞肉切塊，板栗和山藥洗凈，加入適量水，放入料酒、姜片等調味料，加蓋燉至回鍋肉變軟。
總之，這些土辦法雖不能替代正規的中醫治療，但也可以在日常生活中起到預防和保健的作用，有需要的人可以嘗試一下。